Курс о здоровье живота

КУРС О ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА «СВОБОДНЫЙ ЖИВОТ — СВОБОДНАЯ ЖЕНЩИНА»

Старт 5 октября

Я, Юлия Ганжела

Специалист по психосоматике, психолог.

Я с 20-ти лет регулярно испытывала разные симптомы ЖКТ, сначала я не понимала, что именно не так, но я всегда чувствовала, что это как-то связано с моей жизнью, с тем где я живу и какие отношения у меня с близкими (на тот момент с родителями).
А еще уже тогда я интуитивно разговаривала с животом и замечала его расслабление. И это стало, в т.ч. ступенькой к выбору моей будущей профессии.

На курсе о Здоровом Животе я помогу тебе разобраться с симптомом ЖКТ, ты начнешь видеть и понимать свои эмоции, и видеть ситуации с людьми, в которых возможно подавляешь себя, испытываешь раздражение, страх, терпишь, но не знаешь, как изменить.
Я научу тебя техникам работы с симптомом и инструментам самопомощи.
Твоё мудрое тело всегда за тебя, когда ты уделяешь ему время и внимание.

Ты уже пробовала диеты, таблетки, врачей. Ты исключала хлеб, молоко, сахар. Ты пила воду с лимоном по утрам и делала зарядку. А живот всё равно болит, вздувается, напрягается, реагирует на каждый стресс.

Потому что дело не в еде. Дело в том, что ты не можешь переварить что-то, с чем регулярно сталкиваешься в жизни.

Подавленные эмоции, обида на мужчину и других близких, страх сказать " нет", привычка терпеть и растворять себя - всё это живет в твоем животе. И проявляется через симптомы: СРК, гастрит, вздутие, запоры, боли.

Этот курс — не про диеты. Он про возвращение себя, про освобождение от старых сценариев и про то, как твой живот становится не местом боли, а точкой опоры, силы и свободы.

Каждая неделя — это глубинное погружение в твой симптом. Ты не просто узнаёшь — ты проживаешь. Через тело, через эмоции, через осознание старых стратегий и действий, которые к ним приводили. И идёшь в эволюцию — в новые действия, в новую свободу.

В финале вас ждет модуль про деньги. Потому что деньги — это следствие состояния. Когда ты расслаблена, когда у тебя есть опора, когда ты доверяешь — деньги перестают быть тем, что тебя страшит. И ты начинаешь видеть возможности, даже когда что-то идёт не так.

Тебе подойдет этот курс, если ты:

Уже перепробовала диеты, таблетки, врачей, а живот всё равно болит, вздувается или напрягается в ответ на стресс.
Чувствуешь, что «что-то не так», но не можешь понять, где проблема.
Устала от того, что твои симптомы возвращаются снова и снова, даже когда ты вроде бы питаешься правильно и спишь достаточно.
Чувствуешь, что внутри есть напряжение или страх, которые не проходят, даже когда в жизни всё внешне благополучно.
Замечаешь, что твой живот напрягается в присутствии мамы, в моменты конфликтов или когда ты не можешь сказать «нет».
Хочешь разобраться, что реально стоит за твоими симптомами — и убрать это раз и навсегда.
Готова прожить то, что ты годами носила внутри — через тело, через эмоции, через честный контакт с собой.

Если хотя бы один пункт — про тебя, этот курс создан для тебя.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА

Через 6 недель ты:

Вернёшь контакт с телом.

Ты перестанешь жить в голове и начнёшь чувствовать своё тело — как оно дышит, напрягается, расслабляется, реагирует на мир.
Снимешь напряжение с живота.

Ты почувствуешь, как уходят спазмы, тяжесть, вздутие, боль — потому что ты перестанешь держать в животе свои непрожитые эмоции.
Проживёшь подавленные эмоции.

Ты встретишься со своей злостью, обидой и страхом — и не испугаешься их. Ты научишься их проживать, а не заталкивать в тело.
Отделишься от материнских сценариев.

Ты увидишь, что из детства ты носишь до сих пор, и начнёшь жить своей жизнью — не маминой, не «как надо», а своей.
Вернёшь себе границы в отношениях.

Ты перестанешь сжиматься, когда кто-то нарушает твоё пространство. Ты научишься говорить «нет» и выбирать себя без чувства вины.
Начнёшь легче брать деньги.

Ты увидишь, где в теле живёт страх денег, и разрешишь себе брать достойную оплату без стыда и тревоги.
Перестанешь бояться отказов и неудач.

Ты почувствуешь опору внутри себя и сможешь видеть возможности вокруг — даже когда что-то идёт не так.

А главное — ты почувствуешь себя собой. Свободной, живой, в контакте с собой и миром.

ПРОГРАММА КУРСА

Каждая неделя — это глубинное погружение. Ты не просто изучаешь теорию, ты проживаешь через тело свой симптом и осознаёшь, какие стратегии привели тебя к нему.

НЕДЕЛЯ 1. ЗНАКОМСТВО С ЖИВОТОМ

· Какие установки носит ваш живот и как они влияют на вашу жизнь.
· Как простое расслабление ЖКТ меняет ваше состояние.
· Что на самом деле стоит за твоими симптомами: вздутием, СРК, гастритом, запорами, геморроем и др.( подробный разбор психосоматики симптомом ЖКТ)

Практики:
1) Первое погружение в симптом - бережное знакомство с эмоциями, стратегиями, которые хранит живот
2) Практика-медитация по налаживанию работы ЖКТ, чтобы ваш живот работал как часы ⏰️ 🔥

НЕДЕЛЯ 2. ЭМОЦИИ В ЖИВОТЕ

Полный разбор психосоматики вашего симптома + обучение "Как читать психосоматику"

· Какая именно эмоция стоит за вашим симптомом.
· Почему вы не можете расслабиться и что такое конфликт куска и территориальный конфликт в психосоматике ЖКТ.
· Как обстановка в доме, на работе формирует ваши симптомы.

Практика: Как считывать сигналы тела и понимать, что оно хочет тебе сказать(как читать психосоматику, на примере симптомов ЖКТ).

НЕДЕЛЯ 3. ЖИВОТ И МОЯ МАМА

· Как отношения с мамой влияют на ваш живот.
· Какие сценарии вы повторяете: терпение, «ничего не могу изменить», «я всё тащу на себе».
· Какие эмоции к маме не прожиты внутри вас, и как это влияет на ЖКТ
· Как перестать повторять "негативные" стратегии рода и начать жить свою жизнь.

Глубинные Практики проживания и погружение в симптом.

НЕДЕЛИ 4–5. ЖИВОТ И МОИ ОТНОШЕНИЯ

Неделя 4:

· Как ваш живот связан с тем, что вы ищете в других людях.
· Как вернуть себе право быть равной в семье
· Как подавляемые чувства и сексуальность связаны с животом.

Практики по работе с болью.

Неделя 5:

· Как это проявляется в близости с мужчиной.
· Как это вторит в отношениях на работе, с подругами, с другими людьми.
· Как вернуть себе свои границы и перестать сжиматься в контакте с другими.

Практики погружения в симптом и раслабления.

НЕДЕЛЯ 6. ЖИВОТ И ДЕНЬГИ

· Как живот и деньги связаны
· Проживание страха, напряжения и ограничений относительно денег
· Как состояние живота влияет на твой доход.
· Эволюция в доходе и реализации через связь с животом.

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ

Старт курса 5 октября.
6 недель, включая модуль про деньги.

Каждую неделю вас ждёт:

· Теоретический материал (аудио и текст)

· Практика — глубинное погружение в тело и симптом.

· Домашние задания для закрепления.

Формат:

· Закрытый чат в Telegram для поддержки и общения.

· 3 онлайн-встречи для разборов и проживания🔥

СТОИМОСТЬ

Стандартный тариф

18000р

· Все материалы курса